En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, mama, sólo la carne, cocidos, asados hay 0.017 mg de El manganeso, Mn.

taza, picado o en cubitos unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) mama, hueso y piel eliminan gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pollos de engorde o freidoras, mama, sólo la carne, cocidos, asados

Pollo, pollos de engorde o freidoras, mama, sólo la carne, cocidos, asados es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, mama, sólo la carne, cocidos, asados se enumeran a continuación.

Agua	65.26 g	65.26	g
La energía (calorías)	165 kcal	165	kcal
Energía (julios)	690 kJ	690	kJ
Proteína	31.02 g	31.02	g
lípido total (grasa)	3.57 g	3.57	g
Ceniza	1.06 g	1.06	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	15 mg	15	mg
Hierro, Fe	1.04 mg	1.04	mg
El magnesio, Mg	29 mg	29	mg
El fósforo, P	228 mg	228	mg
Potasio, K	256 mg	256	mg
Sodio, Na	74 mg	74	mg
Zinc, Zn	1 mg	1	mg
Cobre, Cu	0.049 mg	0.049	mg
El manganeso, Mn	0.017 mg	0.017	mg
El selenio, Se	27.6 µg	27.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.07 mg	0.07	mg
Riboflavina	0.114 mg	0.114	mg
La niacina	13.712 mg	13.712	mg
Ácido pantoténico	0.965 mg	0.965	mg
La vitamina B-6	0.6 mg	0.6	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
La colina, el total de	85.3 mg	85.3	mg
betaína	6.2 mg	6.2	mg
Vitamina B12	0.34 µg	0.34	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	6 µg	6	µg
retinol	6 µg	6	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	21 IU	21	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.27 mg	0.27	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	5 IU	5	IU
La vitamina K (filoquinona)	0.3 µg	0.3	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.01 g	1.01	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.03 g	0.03	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.69 g	0.69	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.25 g	0.25	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.24 g	1.24	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.15 g	0.15	g
18: 1 indiferenciada	1.04 g	1.04	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.03 g	0.03	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.77 g	0.77	g
18: 2 indiferenciada	0.59 g	0.59	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.03 g	0.03	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.06 g	0.06	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.01 g	0.01	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.01 g	0.01	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.02 g	0.02	g
Colesterol	85 mg	85	mg
triptófano	0.362 g	0.362	g
treonina	1.31 g	1.31	g
isoleucina	1.638 g	1.638	g
leucina	2.328 g	2.328	g
lisina	2.635 g	2.635	g
metionina	0.859 g	0.859	g
cistina	0.397 g	0.397	g
fenilalanina	1.231 g	1.231	g
tirosina	1.047 g	1.047	g
valina	1.539 g	1.539	g
arginina	1.871 g	1.871	g
histidina	0.963 g	0.963	g
alanina	1.692 g	1.692	g
Ácido aspártico	2.764 g	2.764	g
Ácido glutamico	4.645 g	4.645	g
glicina	1.524 g	1.524	g
prolina	1.275 g	1.275	g
serina	1.067 g	1.067	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, mama, sólo la carne, cocidos, asados